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トップ >>分野別ガイド >>健康と医療 >>栄区は“ウオーキング”を推進しています

ウオーキングを楽しみましょう! 


 

栄区内のウオーキング関連マップのご紹介

タッチーくんロゴ

  栄区・横浜市、並びに栄区内にて作成している、ウオーキングに役立つマップをご紹介します。
  各マップの配布場所や料金の要・不要、ダウンロードによる入手の可・不可等についての情報をご提供しています。
  皆さんぜひマップを手に、栄区でのウオーキングをお楽しみください!!

 
ジャンル 名 称
(★マークがあるマップは、
外部リンク上からダウンロードできます)
内 容 配布場所 料 金 備 考 問合せ先
(名 称)
問合せ先
(電 話)
いたち川
せせらぎ
いたち川散策マップ ★  いたち川の自然を満喫できる散策モデルコース
を4コース掲載しています。
  •  Aコース  〜いたち川プロムナードと
           上郷市民の森コース〜
  •  Bコース  〜瀬上沢小川アメニティと
           瀬上市民の森コース〜
  •  Cコース  〜いたち川小川アメニティと
           横浜自然観察の森コース〜
  •  Dコース  〜洗井沢川せせらぎ緑道と
           荒井沢市民の森コース〜
 〇カドタヤ小島書店  
   栄区小菅ケ谷1−1−1(本郷台駅前)
  電話045-893-2464
 〇本郷地区センター
 〇豊田地区センター
 〇上郷地区センター
 〇横浜市 市民局 市民情報センター
1部 100円 ※ 中学生以下は、区役所
 (1階総合案内及び4階企画調整係)
 にて無償配布します。
※ 市民情報センターでは、郵送での
 販売も行っております。
区役所 区政推進課 045-894-8161
自然を
感じて
横浜つながりの森 散策マップ ★  横浜市の南西部、栄区・金沢区・港南区を
中心とした地域に広がる「横浜つながりの森」
は、市内最大の緑地で、都会にいながら多様な
生き物や自然に触れ合うことができるスポット
です。
 横浜市では、市内外の多くの人に、その魅力を
知ってもらい、訪れていただくためのきっかけと
して、「横浜つながりの森 散策マップ」を作成
しました。
 〇横浜市 市民局 市民情報センター
 〇上郷・森の家
 〇横浜自然観察センター
 〇金沢動物園
 〇区役所 広報相談係
 〇観光案内所
 〇横浜市 文化観光局  等
無 料   文化観光局
横浜魅力づくり室
045-671-4123
FAX:045-663-7880
円海山周辺マップ ★  円海山周辺の緑地のハイキングコースを
紹介するマップです。
 自然の中をのんびりと散策してみては
いかがでしょうか。
 〇横浜市 環境創造局
   みどりアップ推進課
無 料 ※ 郵送をご希望の場合は、返信用
 切手をお送りください。
  郵送は1部のみとさせていただ
 いております。
 《送付先》 〒231-0017
 横浜市中区港町1−1
 環境創造局みどりアップ推進課
 樹林地担当 「円海山マップ希望」
 《送料》長3封筒サイズ 82円
環境創造局
みどりアップ推進課
045-671-2624
 FAX:045-224-6627
上郷市民の森・荒井沢市民の森
・鍛冶ケ谷市民の森ガイドマップ ★
 市民の森は、昭和46年度からスタートした
横浜市独自の緑地を保存する制度で、緑を守り
育てるとともに、山林所有者の方々のご協力に
より、市民の憩いの場として利用させていただく
ものです。
 〇横浜市 市民局 市民情報センター
 〇横浜市立図書館
 〇区役所 広報相談係、等
無 料   環境創造局
みどりアップ推進課
045-671-2624
飯島市民の森・下永谷市民の森・
舞岡ふるさとの森ガイドマップ  ★
横浜自然観察の森ガイドマップ ★
小川の散歩道  源流域の小川を、近郊に残された自然環境と
して守り続けていくとともに、その魅力を多くの
方に知ってもらい、水辺に親しめるように、
小川の魅力アップを進めています。

※小川アメニティ・・・川の源流の近くで、
 自然の景観が残されている場所を、水が
 溢れないような対策を行い、周辺環境との
 調和を配慮した整備事業です。
※せせらぎ緑道・・・市街地で比較的に幅の
 広い水路で、水害の心配のない場所では、
 せせらぎを復活再生し、緑道の整備を進め
ています。
 ※窓口配布等はしておりません。
  (ホームページ上での閲覧のみ)
  「小川アメニティ・せせらぎ緑道」の
  各名称をクリックすると詳しい情報を
  見ることができます。
  (公田町せせらぎ緑道を除く)
    道路局 河川管理課 045-671-2855
(矢沢堀小川アメニティ) ★
(上郷町小川アメニティ) ★
(長倉町小川アメニティ) ★
(荒井沢川せせらぎ緑道) ★
(公田町せせらぎ緑道)
(飯島せせらぎ緑道) ★
いきいきウォーキングin 栄区(PDF)   小さな水辺や深い緑をゆったりと散策できる
コースです。
 〇栄スポーツセンター
  栄区桂町279-29
  電話045-894-9503
無 料    区役所 地域振興課 045-894-8395
栄区の
歴史を
知ろう
栄区歴史散策マップ  栄区の歴史が理解しやすいよう、
『戦国武将 盛衰コース』『薬師如来巡礼コース』
などテーマ別に5つのコースに分けて、散策
ルートをご紹介しています。
 〇カドタヤ小島書店  
   栄区小菅ケ谷1−1−1(本郷台駅前)
  電話045-893-2464
 〇本郷地区センター
 〇豊田地区センター
 〇上郷地区センター
1部 100円   区役所 地域振興課 045-894-8395
地域を
知ろう
身近な生活情報誌
『笠間で暮らす』
保存版(PDF)
健康づくり保存版(PDF)
健康づくり保存版(コース説明)(PDF)
 笠間のエリアは興味深い史跡や豊かな自然が
沢山残っています。
 個々のペース、それぞれの楽しみ方でぜひ
歩いてみましょう。
 きっと新たな発見や人々との出会いがある
でしょう!!
 〇区役所 福祉保健課
 〇笠間地域ケアプラザ
無 料   かさま・つながるプラン推進会議
(事務局:笠間地域ケアプラザ)
045-890-0800
小菅ヶ谷地区つながるマップ
子育て編(PDF)
高齢者編(PDF)

〜ふれあって支えていくまちづくり〜
みんながつながるまちを目指して、
地域のさまざまな情報をマップにまとめました。
 
 〇区役所 福祉保健課、
 〇小菅ヶ谷地域ケアプラザ
無 料   小菅ヶ谷つながるプラン推進会議
(事務局:小菅ヶ谷地域ケアプラザ)
045-896-0471
栄区を
知ろう
区民生活マップ(PDF)
 A1版 栄区の地図です。バス路線や公共
施設・避難場所などをご案内しています。
 
 〇区役所 本館1階総合案内
 〇区役所 広報相談係(本館4階)
無 料   区役所 区政推進課 045-894-8335
にこにこMAP  地域子育て支援拠点「にこりんく」が中心と
なり、区内の子育て支援団体の協力を得て作成
しました。
 親子で出かけられる区内の公園や施設のほか
医療機関や区役所の相談窓口などさまざまな
情報を地図とともにコンパクトなマップにまと
めています。
 〇地域子育て支援拠点「にこりんく」
 〇区内各地域ケアプラザ
 〇区役所 こども家庭支援課
無 料  (現在配布しているものは、
  平成24年3月作成版です。
  最新版は現在更新作業中です。)
区役所 こども家庭支援課 045-894-8410
栄区の公園を巡ろう! ★  栄区を7つの地区に分けて、公園を巡るウオー
キングコースを作りました。
 いろいろな公園を巡りながら、健康づくりに
取り組みましょう! 
 〇栄土木事務所 無 料   栄土木事務所 045-895-1411
 さかえKuさんぽ ★  「いたち川さんぽコース」をはじめ、4つの
コースと立ち寄りたくなる素敵なお店を紹介!
 また、区内の花の見どころや栄区の人たちの
コメントも掲載。ぜひご覧ください!
 〇区役所 本館1階総合案内
 〇区役所 地域振興課
無 料   区役所 地域振興課 045-894-8395
FAX:045-894-3099
歩いて
食べて
健康
づくり
栄区「よこはま健康応援団マップ」 ★  「よこはま健康応援団」とは、外食や市販の
弁当、惣菜を利用する区民の皆様が、おいしく
食べて健康にも配慮した選択ができるよう、
 〇健康的なメニューの提供
 〇栄養成分表示
 〇終日禁煙
に取り組んでいるお店です。
 〇区役所 福祉保健課 無 料   区役所 福祉保健課 045-894-6964
FAX:045-895-1759
食育情報誌 
「さかえの野菜」めしあがれ! ★
 野菜は、生活習慣病の予防や健やかな身体づ
くりには欠かせない食材です。
 栄区は、緑が多く自然豊かなところで、古く
から農業がさかんで、今もあちらこちらに畑が
あります。
 季節に合わせて多品目の野菜を栽培している
ので、直売所では新鮮な旬の野菜を手に入れる
ことができます。
 情報誌では、直売所マップを掲載しています。
 〇区役所 福祉保健課 無 料   区役所 福祉保健課 045-894-6964
FAX:045-895-1759
栄区地産地消マップ ★  栄区では、地産地消の普及を応援しています。
 栄区内の直売所では、新鮮な旬の農産物が
手に入るほか、生産者から直接、野菜の特徴や
美味しい調理方法を教えてもらったりといった
買い物以外の楽しみも得られるかもしれません。
 また地産地消に取り組む飲食店も区内に
増えています。
 このマップでは、こうした栄区の地産地消を
ひとまとめに紹介しています。
 〇区役所 本館1階総合案内
 〇区役所 区政推進課(本館4階)
無 料   区役所 区政推進課 045-894-8161

区民が作成されたウオーキング関連マップ等のご紹介

 区民の方が実際に区内を見て回ったり、地域のウオーキング活動などで活用されているマップ等の資料について、ご提供いただいたご本人の了解の元に掲示させていただいています。

ジャンル 名 称
(★マークがあるマップは、
外部リンク上からダウンロードできます)
内 容 配布場所 料 金 備 考 問合せ先
(名 称)
問合せ先
(電 話)
歴史散歩 栄区健康づくりウォーキングコース
 区内在住の方が、自ら歩いて区内の史跡や
見どころを調査し、ウォーキングルートマップ
にまとめたものです。
 普段見慣れた光景の中に、意外な発見がある
かも知れません。
※窓口配布等はしていません。
 このリンクから別ページを開くと、
各地区版をダウンロードできます。
無 料   区役所 福祉保健課 045-894-6964
自然を
感じて
庄戸ウォーキングマップ ★  栄区庄戸1〜5丁目にお住いの区民の皆様が
中心となり、ウォーキングや健康教室等の
自主活動を行う団体『ニコニコクラブ庄戸』が
作成した日常のウォーキングに活用できる
マップです。
※窓口配布等はしていません。
 「ウォーキングマップ」の
タイトルをクリックするとPDF
ファイルをダウンロードできます。
無 料   区役所 福祉保健課 045-894-6964
町を知る とりあえずまぁ歩こう。らくらくコース
コースマップ
 本郷台小学校6年2組(平成29年3月卒業)
では、地域の方々とふれあい、町の良さを
知ってもらうことを目的として、オリジナル
ウオーキングを実施しました。
 生徒たちが実際に小菅ヶ谷の町を歩いて作成
したウオーキングコースのご紹介です。
※窓口配布等はしていません。   本郷台小学校

区役所 福祉保健課
本郷台小学校
045-893-4010

区役所  福祉保健課
045-894-6964
坂と階段を楽しもう!体力(スタミナ)コース
コースマップ 
栄区の自然を感じよう!いたっちーコース
コースマップ スタンプカード
本郷台歴史とふれあう 超歴史コース
コースマップ
本郷台南 遠回りコース
コースマップ
12の彫刻・自然コース
コースマップ
みんなでおさんぽ 公園めぐりコース
コースマップ

※ 栄区では、区民の皆様が作成されたウオーキングマップ等を募集しています。
   掲載ご希望の方は、このページ最下段の「栄区役所 健康づくり係」へお問合せください。


ウオーキング関連行事・イベント等のご紹介

 栄区内で「よこはま健康スタンプラリー」にエントリーをいただいている行事・事業等の中から、特にウオーキングに取り組まれている事業についてご紹介しています。

※ 「よこはま健康スタンプラリー」については、この行をクリックしていただき「横浜市健康福祉局」の説明をご覧ください。
 
 栄区では、区民の皆様が実施するウオーキングに関連する事業のご紹介を行っています。
 地域で皆様が取り組まれているウオーキングについてご紹介することも可能ですので、このページ最下段の「栄区役所 福祉保健課健康づくり係」へお問合せください。


NO. 事業名 対象者 実施日 時 間 会 場 問合せ先
(名 称)
問合せ先
(電 話)
事前申込 参加費 備 考
※平成29年3月21日現在
いきいき小菅ヶ谷ウォーキング   区民の方
(どなたでも)
毎月1回 栄区連合町内会ホームページの
小菅ヶ谷連合町内会自治会からのお知らせ
「いきいき小菅ケ谷」でご確認ください。
★ホームページはこちらからご覧いただけます   
いきいき小菅ケ谷
田中様
045-891-4995 不要 100円 雨天中止
上郷東地区ポールウォーキング 区民の方
(どなたでも)
毎月
最終日曜日
13時15分〜
15時30分
庄戸サロン
庄戸第一公園
保健活動推進員
進様
045-896-2629 200円  
健康づくりウォーキング 富士見台自治会
及び近隣者
毎月
第4月曜日
9時〜14時 栄区内、戸塚区内など 富士見台健康づくり
浅沼様
045-892-5141 不要 交通費、昼食代等
実費
小雨決行 
健康づくりハイキング 富士見台自治会 5月、10月 詳細はお問合せください。 富士見台健康づくり
浅沼様
045-892-5141 交通費、昼食代等
実費
小雨決行
ウォーク飯島 飯島町住民  毎月
第3水曜日
9時30分〜
12時
横浜市内、鎌倉市内等 ウォーク飯島
辻様
045-895-1434 不要  
さかえ歩け歩けの会
ウォーキング
区民
栄区周辺住民
毎月
第3土曜日
9時〜14時 集合:本郷台駅前公園 さかえ歩け歩けの会
清水様
090-4125-4165 不要 区民300円
他区500円
雨天中止
びわの会
ウォーキング
びわの会
会員

3〜4回
詳細はお問合せください。 びわの会
角田様
045-891-7553 不要 交通費、昼食代等
実費
雨天中止
ウォーキング・笠友紀行会
/町ぐるみ健康づくり
自由参加
(どなたでも)
3月28日
(火)
集合:9時 集合:JR大船駅笠間口
湘南平(平塚/大磯)
大塚様 045-893-2342
080-3208-7061
不要 200円 雨天中止
ウォーキング・笠友紀行会
/町ぐるみ健康づくり
自由参加
(どなたでも)
4月3日
(月)
集合:9時 集合:JR大船駅笠間口
大岡川/弘明寺
大塚様 045-893-2342
080-3208-7061
不要 200円 雨天中止
10 ウォーキング・笠友紀行会
/町ぐるみ健康づくり
自由参加
(どなたでも)
4月18日
(火)
集合:13時 集合:笠間会館
まさかりが淵市民の森
大塚様 045-893-2342
080-3208-7061
不要 200円 雨天中止
11 ウォーキング・笠友紀行会
/町ぐるみ健康づくり
自由参加
(どなたでも)
5月3日
(水)
ウオーキング協会チャレンジコース
※笠間会館の掲示板へ掲示します。
大塚様 045-893-2342
080-3208-7061
不要 200円 雨天中止
12 ウォーキング・笠友紀行会
/町ぐるみ健康づくり
自由参加
(どなたでも)
5月16日
(火)
集合:8時40分 集合:JR大船駅笠間口
伊勢原「大山詣で」
大塚様 045-893-2342
080-3208-7061
不要 200円 雨天中止
13 ウォーキング・笠友紀行会
/町ぐるみ健康づくり
自由参加
(どなたでも)
6月5日
(月)
集合:13時 集合:笠間会館
円海山・峰市民の森
大塚様 045-893-2342
080-3208-7061
不要 200円 雨天中止
14 ウォーキング・笠友紀行会
/町ぐるみ健康づくり
自由参加
(どなたでも)
6月20日
(火)
集合:9時 集合:JR大船駅笠間口
衣笠/不動尊/菖蒲園
大塚様 045-893-2342
080-3208-7061
不要 200円 雨天中止
15 ウォーキング・笠友紀行会
/町ぐるみ健康づくり
自由参加
(どなたでも)
7月3日
(月)
集合:8時50分 集合:JR大船駅笠間口
真鶴「御林公園・潮騒」
大塚様 045-893-2342
080-3208-7061
不要 200円 雨天中止
16 ウォーキング・笠友紀行会
/町ぐるみ健康づくり
自由参加
(どなたでも)
7月18日
(火)
集合:13時 集合:笠間会館
瀬上の池
大塚様 045-893-2342
080-3208-7061
不要 200円 雨天中止
17 ウォーキング・笠友紀行会
/町ぐるみ健康づくり
自由参加
(どなたでも)
9月4日
(月)
集合:13時30分 集合:朝比奈バス停
朝比奈峠・熊野神社
大塚様 045-893-2342
080-3208-7061
不要 200円 雨天中止
18 ウォーキング・笠友紀行会
/町ぐるみ健康づくり
自由参加
(どなたでも)
9月19日
(火)
集合:9時 集合:JR大船駅笠間口
金沢「野島・海の公園・八景島」
大塚様 045-893-2342
080-3208-7061
不要 200円 雨天中止
19 ウォーキング・笠友紀行会
/町ぐるみ健康づくり
自由参加
(どなたでも)
10月2日
(月)
集合:9時 集合:JR大船駅笠間口
港が見える丘公園/桜木町
大塚様 045-893-2342
080-3208-7061
不要 200円 雨天中止
20 ウォーキング・笠友紀行会
/町ぐるみ健康づくり
自由参加
(どなたでも)
10月17日
(火)
集合:8時40分 集合:JR大船駅笠間口
伊勢原/日向薬師/七沢温泉
大塚様 045-893-2342
080-3208-7061
不要 200円 雨天中止
21 ウォーキング・笠友紀行会
/町ぐるみ健康づくり
自由参加
(どなたでも)
11月6日
(月)
集合:13時 集合:大船モノレール入口
鎌倉山・稲村ガ崎
大塚様 045-893-2342
080-3208-7061
不要 200円 雨天中止
22 ウォーキング・笠友紀行会
/町ぐるみ健康づくり
自由参加
(どなたでも)
11月21日
(火)
集合:13時 集合:大船モノレール入口
源氏山公園・紅葉狩り
大塚様 045-893-2342
080-3208-7061
不要 200円 雨天中止
23 ウォーキング・笠友紀行会
/町ぐるみ健康づくり
自由参加
(どなたでも)
12月4日
(月)
集合:13時 集合:JR大船駅西口
藤沢・遊行寺
大塚様 045-893-2342
080-3208-7061
不要 200円 雨天中止
24 ウォーキング・笠友紀行会
/町ぐるみ健康づくり
自由参加
(どなたでも)
12月19日
(火)
集合:13時 集合:笠間会館
笠間名所巡り
大塚様 045-893-2342
080-3208-7061
不要 200円 雨天中止
25 ウォーキング・笠友紀行会
/町ぐるみ健康づくり
自由参加
(どなたでも)
1月9日
(火)
集合:9時 集合:JR大船駅笠間口
鎌倉七福神巡り
大塚様 045-893-2342
080-3208-7061
不要 200円 雨天中止
26 ウォーキング・笠友紀行会
/町ぐるみ健康づくり
自由参加
(どなたでも)
2月5日
(月)
集合:13時 集合:笠間会館
鎌倉宮・覚園寺
大塚様 045-893-2342
080-3208-7061
不要 200円 雨天中止
27 ウォーキング・笠友紀行会
/町ぐるみ健康づくり
自由参加
(どなたでも)
2月20日
(火)
集合:9時 集合:JR大船駅笠間口
曽我丘陵梅林
大塚様 045-893-2342
080-3208-7061
不要 200円 雨天中止
28 ウォーキング・笠友紀行会
/町ぐるみ健康づくり
自由参加
(どなたでも)
3月5日
(月)
集合:9時 集合:JR大船駅笠間口
田浦「梅園・塚山公園」
大塚様 045-893-2342
080-3208-7061
不要 200円 雨天中止
29 ウォーキング・笠友紀行会
/町ぐるみ健康づくり
自由参加
(どなたでも)
3月20日
(火)
集合:9時 集合:JR大船駅笠間口
中山「四季の森公園」
大塚様 045-893-2342
080-3208-7061
不要 200円 雨天中止

横浜市 栄区 福祉保健センター福祉保健課 健康づくり係
Eメール:sa-fukuho@city.yokohama.jp - 電話:045-894-6964  Fax:045-895-1759 
2014.11.28作成 2017.3.21更新
©2010-2011 City of Yokohama, Sakae Ward Office. All rights reserved.