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健康教室等

歯と口の健康週間イベント H29年度更新

※H29年度事業は終了しました。
6月は歯と口の健康週間です。
緑区歯科医師会が無料の歯科相談や、口腔ケアグッズの配布を行います。
皆様の健康づくりのお手伝いをいたします。
お買い物ついでにどうぞお立ちより下さい。

日  程
平成29年6月1日(木)
時  間
午前10時〜12時
会  場
中山とうきゅう(JR・市営地下鉄中山駅北口)
内  容
緑区歯科医師による無料の歯科相談、口腔ケアグッズのプレゼントなど
定  員
先着100名(区内在住・在勤の方)

キッズクッキング

野菜料理レシピアイコン 平成20年〜22年に実施したキッズクッキングで好評だったレシピはこちら(画像をクリックするとレシピを見ることができます。2.69MB)

緑をたっぷり召し上がれイベントウォーキング

※H28年度事業は終了しました。
地場野菜直売所やよこはま健康応援団店舗など健康になれる身近なスポットをめぐるウォーキングです。約2時間のコースを歩きます。

日  程
平成28年12月5日(月) 〜鴨居から竹山の紅葉を歩く〜
時  間
午前9時30分〜12時頃
集合場所
JR鴨居駅
内  容
約5キロ、2時間のウォークです。緑区食生活等改善推進員(ヘルスメイト)と一緒に歩きます。
対  象
2時間程度のウォーキングが可能な方
定  員
30名
持 ち 物
飲み物、帽子、タオル
服  装
歩きやすい服装、履き慣れた運動靴
申込締切
平成28年11月28日(往復ハガキは11月28日消印有効)
申込方法
往復ハガキ又はFAXで申込みください。
◆往復ハガキでお申込の場合◆
〒226-0013 緑区寺山町118
緑区福祉保健センター 福祉保健課 健康づくり係「イベントウォーキング」担当宛
[往信文面]   氏名、住所、年齢、電話番号を御記入ください。
[復信宛名面] 送付先の住所・氏名を御記入ください。
◆FAXでお申込の場合◆
FAX:045-930-2355
福祉保健課 健康づくり係「イベントウォーキング」担当宛
氏名、住所、年齢、電話番号、FAX番号(抽選結果送付先)を御記入ください。
問 合 先 
福祉保健課 健康づくり係 TEL:045-930-2359
備 考
応募者多数の場合は抽選となります。

食からの防災対策 いざというときに役立つレシピ

食からの防災対策レシピアイコン ←火を使わずに作れるレシピ、カセットコンロで簡単に作れるレシピをまとめました。
(画像をクリックするとレシピを見ることができます。1.14MB)
 
一部情報誌に「自治会などを通じて配布する」と記載されましたが発行部数の関係で自治会の班回覧となりました。残部数に限りはありますが、緑区福祉保健センター3階(38番窓口)にお越しいただければお渡しできます。

野菜をもっと食べようキャンペーン

※H28年度事業は終了しました。
普段の食事や自身の健康について考えてみましょう。区役所にお立ち寄りの際にはぜひどうぞ。

日  程
平成28年11月29日(火)
時  間
10時から試食がなくなり次第終了
会  場
緑区役所
内  容
野菜を使った料理の試食・レシピ配布等
問 合 先
福祉保健課 健康づくり係 TEL:045-930-2359

食生活等改善推進員セミナー(全9回で1コース)

 ※H29年度参加者募集中です。8月23日(水)まで!!

日  程
平成29年9月6日・20日、10月18日、11月22日、12月6日、平成30年1月17日、2月21日、3月7日
時  間
午後1時30分〜4時
会  場
原則として緑区役所1階
内 容 等
食生活等改善推進員(健康づくりのためのボランティア)養成講座です。セミナーでは食事や運動を中心とした健康づくりについて、講話や実技体験を通して学びます。全8回受講し修了すると、食生活等改善推進員として登録されます。
費  用
テキスト代として1,200円程度
対  象
緑区民で健康づくり活動に関心がある方
定  員
30人
申込方法
8月23日(水)までに電話又はFAX、窓口(緑区役所本庁舎1階3番窓口)でお申込みください。
◆FAXでお申し込みの場合は、氏名(フリガナ)、住所、電話番号、年齢を御記入ください。
◆応募多数の場合は抽選になります。
申 込 先
福祉保健課 健康づくり係 TEL:045-930-2359  FAX:045-930-2355

※このほか、実施日程が未定の健康教室等については、随時「広報よこはま みどり区版」でお知らせします。


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