● 町内会や自治会などの自主防災組織や、地域防災拠点で行われる防災訓練などに、参加しましょう。

● 日ごろ、地域の人とかかわりが少ない場合は、声をかけあえる関係をつくりましょう。

● 高齢者や障害者など地域に、災害時に援助の必要な要援護者がいることを理解しましょう。

● 自分の身の安全を確保できたら、周りの要援護者の方に声をかけて、一緒に避難しましょう。寝たきりの高齢者など、自分で移動することが難しい人は、おぶいひも、シーツや毛布を利用するなどして移動しましょう。目や耳の不自由な人には、周りの状況を教え、必要に応じて一緒に避難しましょう。

● 援助が必要な人の手伝いを運営委員会に申し出ましょう。荷物を運んだり、放送でお知らせされたことを掲示するなど、専門的な知識がなくても手伝えることはたくさんあります。

● 段差の少ない場所や、トイレに近い場所、集団で過ごすことが苦手な人のためのスペースなど、要援護者の方のためのスペースが必要なことを理解しましょう。

● 内臓機能に障害のある人や、聴覚障害、音声・言語機能に障害のある人などは、外見からは障害のあることがわからない場合がありますので、特別な配慮が必要なことを理解しましょう。

● 食料や、生活物資などが、要援護者の方に優先して配布されることを理解しましょう。